ಡಯಟ್ ಓಕೆ…..ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಯಾಕೆ….?
ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಪರೀತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫುಡ್ ಪಾಯ್ಸನ್ಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ನೇರವಾಗಿ ಗಂಟೆಗಳು ಕಳೆಯುವುದರೊಳಗಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಕ...
ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು : ಕರೋನಾ ಭಯವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಿಸಿದೆ ಹೋಳಿ ಆಡಿದ ಕಾಫಿನಾಡಿಗರು…
ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು: ಕರೋನಾ ಭಯ ಇಡೀ ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಿಸಿದೆ. ಕರೋನ ಆತಂಕದಿಂದ ಸರ್ಕಾರ ಹೋಳಿ ಆಚರಣೆ ಬೇಡವೆಂದಿತ್ತು. ಆದ್ರೆ, ಕಾಫಿನಾಡಿಗರು ಕರೋನಾ ಭಯವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಹೋಳಿ ಆಡಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಗರದ ಓಂಕಾರೇಶ್ವರ ದೇವಾಲಯದ ಬಳಿ...
ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು ಡಿ ಹೆಚ್ ಓ ಡಾ. ಪ್ರಭು ಎಸ್. ಕೆ.ಅಮಾನತು…
ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು: ಕರ್ತವ್ಯ ಲೋಪದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಜಿಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಡಾ.ಪ್ರಭುರನ್ನ ಅಮಾನತು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ಇಲಾಖೆಯ ಆಯುಕ್ತ ಪಂಕಜ್ ಕುಮಾರ್ ಪಾಂಡೆ ಅಮಾನತು ಮಾಡಿ ಆದೇಶ ಹೊರಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರಿನ...
ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನೆಗಡಿ ದೂರ…
ನೆಗಡಿ ಹಾಗೂ ಇತರ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕಾದರೆ ತಪ್ಪದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಗುಣಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಾಜಾ ಆಗಿ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ....
ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ…ಖರ್ಚಿಲ್ಲದೆ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕರಗಿಸಿ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು. ಹೌದು, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ಕೇವಲ...
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗುವುದಕ್ಕೂಮುನ್ನಾ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿ….
ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನ ಸೇವೆನೆ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕ್ಷಯ ಹಾಗೂ ಒಸಡಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಲಿದೆಯೆಂದು ಅಧ್ಯನಯೊಂದರಿಂದ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ನೋವುಗಳಿಗೂ ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗೋದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ ಅಂತಿದೆ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ...
ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಲಾಭಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?
ಮೊಸರು ಅಂದ್ರೆ ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರವರೆಗೂ ಮೊಸರನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲಿನ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಾಗುವ ಮೊಸರನ್ನು ಬಡವರು, ಶ್ರೀಮಂತರು ಎನ್ನದೇ ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದು...
ಗಂಡಸರು ಉಡುದಾರ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳೋದು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ… ಇದರಿಂದಾಗೋ ಲಾಭ ತಿಳಿದ್ರೆ ಇಂದೇ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ತೀರಾ…
ಫಸ್ಟ್ ಸುದ್ದಿ : ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಆಚರಣೆಗಳು, ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ನಡೆದುಕೊಂಡು ಬರುತ್ತಿವೆ. ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಒಂದೊಂದು ರೂಢಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲೂ ಒಂದೊಂದು ಅರ್ಥ ಹಾಗೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣ ಇರುತ್ತೆ....
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮ…
ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದದ್ದು ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಮಹಾಮಾರಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ರಾಜ್ಯದ ಹಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಿಸಿದ್ದು, ಜನರು ಸೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಹೆದರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಿದೆ.
ಏಡೀಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ ಎಂಬ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿಯುವುದರಿಂದ ಈ...
ಪುರುಷರು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಏನೇನು ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾ ?
ಫಸ್ಟ್ ಸುದ್ದಿ : ಪುರುಷರು ಪ್ರತಿ ದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅನ್ನುವುದುಕ್ಕಿಂತ, ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಪುರುಷರು...